儿童学习能力障碍的适宜饮食

儿童学习障碍患者应多吃含胆碱的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋（尤其是蛋黄）。研究表明，每周至少吃一顿鱼，尤其是鲑鱼、沙丁鱼和绿鱼，比很少吃鱼的人记忆力更高。